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Mamãe Yoguini
Mama Yoguini is a refuge for mothers, offering short and accessib...
10+
全球下载量-
捆绑包ID
com.mamaeyoguini.mobileblix
-
开发人员
Blix Soluções em Tecnologia -
应用类型
健康与健身 -
价格
免费 -
更新时间
1970年01月01日 -
0个评分
0
-
捆绑包ID
com.mamaeyoguini.mobileblix -
开发人员
Blix Soluções em Tecnologia -
应用类型
健康与健身
-
价格
免费 -
更新时间
1970年01月01日 -
0个评分
0
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应用信息
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描述
A comunidade Mamãe Yoguini é um refúgio para mães. Idealizada pela professora Carla Posterâre que também é mãe compreende as necessidades maternas, traz nesse app práticas de yoga curtas e acessíveis, em que você vai aprender a desacelerar, dissolver a ansiedade e encontrar equilíbrio mental e físico, para se sentir mais leve, saudável e em paz – tudo isso sem precisar sair de casa.A maternidade é incrível, mas também pode ser exaustiva. Entre noites mal dormidas, cansaço e a sobrecarga pelas demandas diárias, você pode acabar esquecendo de cuidar de si mesma.
Se você se sente sobrecarregada e esgotada, a comunidade Mamãe Yoguini foi feita para você. Reserve momentos só seus para relaxar, renovar suas energias e se reconectar com a sua essência!
Entre os muitos benefícios, Mamãe Yoguini vai te proporcionar:
- Aulas de yoga gentis e inclusivas (ideais para iniciantes ou praticantes)
- Meditações guiadas e respirações específicas para acalmar a mente
- Práticas curtas e temáticas que se encaixam no seu dia a dia
- Áudios de relaxamento para usar sempre que precisar de uma pausa
- Ferramentas para organizar sua rotina de forma constante e equilibrada
- Acesso à comunidade de mães, onde você poderá compartilhar e se apoiar sem medo de julgamentos
Vamos juntas criar uma rotina extraordinária? Baixe agora o app e junte-se a nós!
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