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Helsana Coach

Die App für deine persönlichen Gesundheitsziele.

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  • Bundle ID

    ch.helsana.coach

  • Developer

    Helsana Versicherungen

  • Category

    Health & Fitness

  • Price

    Free

  • Update Time

    Nov 13, 2024

  • 2062 Ratings

    4.3512197

  • Bundle ID

    ch.helsana.coach

  • Developer

    Helsana Versicherungen

  • category

    Health & Fitness

  • Price

    Free

  • Update Time

    Nov 13, 2024

  • 2062 Ratings

    4.3512197

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App Info

Description

Die Helsana Coach App unterstützt dich dabei, deine persönlichen Gesundheitsziele zu errei-chen und somit dein Wohlbefinden zu steigern. In der App findest du spannende Inhalte zu Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit:

BEWEGUNG
Die Helsana Coach App bietet Trainings für jedes Fitnesslevel an. Absolviere Trainingseinhei-ten oder -programme zu Yoga, Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit.

ERNÄHRUNG
Entdecke leckere, ausgewogene Rezepte und informiere dich über die Nährwertangaben. Oder lerne, wie Körper und Geist durch die Ernährung beeinflusst werden.

ACHTSAMKEIT
Schärfe deine Aufmerksamkeit in kurzen, effektiven Trainingseinheiten zu Motivation, Kon-zentration, Entspannung und Schlaf. Oder lass dich von Naturklängen oder klassischer Musik durch den Alltag begleiten.

Und übrigens: Mit der Helsana Coach App kannst du jetzt noch mehr Pluspunkte in der Hels-ana+ App sammeln!

Weitere Informationen zur Helsana Coach App findest du hier: https://www.helsana.ch/de/private/services/apps/helsana-coach.html
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Version History

Version Time
21.1.0 Nov 13, 2024
19.5.0 Jul 4, 2024
19.0.0 Apr 30, 2024
18.0.0 Jan 22, 2024
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