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PCOS Tracker
PCOS 日记，记录不规律周期、胰岛素抵抗、二甲双胍和雄激素。
50+
全球下载量-
捆绑包ID
pcos.tracker.fertility.pms.symptoms.syndrome.diet.plan
-
开发人员
Tracker Diary App -
应用类型
医疗 -
价格
免费 -
更新时间
1970年01月01日 -
0个评分
0
-
捆绑包ID
pcos.tracker.fertility.pms.symptoms.syndrome.diet.plan -
开发人员
Tracker Diary App -
应用类型
医疗
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价格
免费 -
更新时间
1970年01月01日 -
0个评分
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屏幕截图和多媒体
应用信息
***********
描述
PCOS Tracker 应对多囊卵巢综合征的复杂现实：不按时到来的周期、渴望、痤疮、头发变化以及您正在应对的治疗方案。记录下所有这些，以便您的内分泌科医生或妇科医生能够全面了解情况。专为管理PCOS、瘦型PCOS、停药后PCOS、胰岛素抵抗型PCOS、炎症型PCOS以及与桥本氏甲状腺炎、糖尿病前期、生育挑战和PMDD重叠的人群设计。
症状追踪
以PCOS实际表现的方式记录：
• 疲劳和精力骤降（1到10分）
• 腹胀和腹部不适
• 盆腔疼痛和排卵痛
• 情绪波动、焦虑、抑郁
• 食欲和血糖骤降
• 痤疮发作，特别是下颌和下巴
• 油性皮肤和头皮
• 多毛症和体毛过多
• 头发稀疏和雄激素性脱发
• 乳房胀痛
• 睡眠障碍
• 您自定义的症状
周期追踪
即使周期不规律，也能描绘您的周期：
• 月经开始、结束、流量大小
• 点滴出血和突破性出血
• 漏经或闭经
• 长周期和短周期
• 排卵迹象和基础体温
• 宫颈粘液变化
• 按周期阶段划分的症状
• 不规律模式的周期阶段映射
药物和治疗
追踪完整的PCOS治疗方案：
• Metformin 用于胰岛素抵抗
• Inositol，如 myo-inositol 和 D-chiro-inositol
• Spironolactone 用于雄激素
• 复方口服避孕药
• 仅含孕激素的选项
• GLP-1 agonists 用于代谢型PCOS
• Letrozole 或 clomid 用于生育
• Berberine 和补充剂
• 外用和口服痤疮治疗
• 副作用监测
• 补充提醒
代谢和激素日志
让您的数据清晰可见：
• 体重、腰围和身体成分
• 空腹血糖和糖化血红蛋白
• 胰岛素和HOMA-IR
• 睾酮，游离和总
• DHEA-S 和雄烯二酮
• LH和FSH比值
• SHBG 和血脂谱
• 维生素D和B12
生活方式和诱因
找出什么改变了您的症状：
• 睡眠时长和质量
• 压力和皮质醇负荷
• 碳水化合物和糖摄入
• 运动类型和时长（分钟）
• 咖啡因和酒精
• 炎症诱因
• 您发现的自定义诱因
洞察和报告
数月的数据成为您团队的真实证据：
• 周期长度和模式趋势
• 按周期阶段划分的症状严重程度
• 药物反应曲线
• 血糖和体重趋势
• 具有统计权重的诱因相关性
• 用于内分泌科、妇科和生育专家的PDF和CSV导出
专为真实周期设计
• 30秒快速记录
• 不假设28天周期的周期追踪器
• Health Connect 同步步数、睡眠、体重和心率
• 药物和补充剂提醒
• 可选生物识别锁和离线模式
健康途径
• 胰岛素抵抗教育
• PCOS友好型营养指导
• 力量和运动策略
• 压力和睡眠重置技术
• 关于四种PCOS表型的通俗易懂教育
PCOS 不仅仅是月经问题。PCOS Tracker 将其视为一种代谢和荷尔蒙综合征，帮助您将周期、渴望、皮肤和实验室数据整合到一个记录中，供您的专家阅读。
免责声明：PCOS Tracker 仅用于信息和个人追踪。它不是医疗设备，不提供医疗建议、诊断或治疗。如有医疗问题，请务必咨询合格的医疗保健专业人员。
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